Forbundet inviterer til «Åpen o-helg» i Oslo!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 5. Nov 2024
I forbindelse med oppstartsamling til landslagene blir det kvalitetsøkter 15. – 17. november!
Norges Orienteringsforbund inviterer til åpen treningshelg i Oslo-området 15. – 17. november.
Dette er en aktivitet som erstatter de tidligere sprinthelgene i Oslo, og arrangeres i forbindelse med oppstartsamlingene til junior- og seniorlandslagene.
Det blir to sprintøkter, en mellomdistanse og avsluttes med Oppsal sitt «Langløpet». De tre første øktene er åpne for aktive løpere fra 15 år kommende sesong.
Tanken er en helg med god kvalitet på økter og bra matching – hvor en håper på bra oppmøte både fra lokale, utenbys og landslagsløpere!
Mer detaljert informasjon ser du via linkene nedenfor:
Påmeldinger:
Fredag 15. november:
Nattsprint
Lørdag 16. november:
Søndag 17. november:
Påmeldingsfrist til øktene er 12. november!
Påmeldingsfrist til søndagens løp er 15. november!
Vel gjennomført trener-1 kurs på Gardermoen
Postet av Norges Orienteringsforbund den 4. Nov 2024
22 deltakere fikk treneropplæring parallelt med Kompetansehelgen.
22 kursdeltakerne koste seg med o-aktiviteter ute i sola i parkområdet ved forsvarets flysamling da NOFs ansatte stakk innom kurset for å ta noen bilder.
Kurset var denne gang en integrert del av kompetansehelgen der trener-1 deltok på to av seminarene lørdag og bodde og spiste sammen med kompetansehelg deltakerne, noe som også gjorde at de ble bedre kjent med hverandre.
Kari Christiansen er trenerutvikler på trener-1 og kunne fortelle om en aktiv og engasjert gruppe både under diskusjoner av aktuelle tema og i de praktiske aktivitetene utendørs.
Trener- og veilederrollen med ansvar og prinsipper og mål og verdier i barne- og ungdomsidretten var sentrale tema. Dette i tillegg til kartforståelse og o-tekniske ferdigheter som ble gjennomgått både i teori og praksis med enkle og morsomme o-aktiviteter for barn. Den ene økta var i sammen med seminaret på kompetansehelgen med tittel «gøy på trening» .
Viktigheten av å øve og beherske o-tekniske basisferdigheter fikk trener-1 deltakerne god innføring i under seminaret med Anders Nordberg og landslagsutøverne Eirik Langedal Breivik og Ane Dyrkorn på kompetansehelgen .
Søndag etter lunsj stod prinsipper for god løypelegging på programmet og kursdeltakerne fortsetter med å gjøre en praktisk hjemmeoppgave der de lager løyper og treningsøkt på N,C og B nivå .
Dette var DEL 1 i trener-1 kurset. Den siste kurshelgen blir arrangert 22.- 23. mars 2025 på Kadettangen, Sandvika. Egen invitasjon kommer senere i Eventor/forbundsaktiviteter.
(flyttet fra opprinnelig oppsatt helg 30. nov.-1. des. i år)
Flere trener-1 kurs
Vi håper å få satt opp minst ett trener-1 kurs til i første halvår i 2025. Kretser og klubber som ønsker trener-1 kurs i sitt område, ber vi om å ta kontakt medlene.kinneberg@orientering.no nå i høst så vi kan legge en god plan for dette.
«Kalvskinnet» i Trondheim er Årets sprintkart 2023!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 4. Nov 2024
«Det er pirkete å tegne kart, men artig når en blir ferdig!»
- Det er en fin annerkjennelse, sier Per Einar Pedersli på direkte spørsmål om nettopp det.
Da han får nyheten om at han både har synfart og rentegnet kartet som ble kåret til Årets sprintkart 2023 i Norsk Orientering.
"Kalvskinnet" er navnet på kartet, og området som i Trondheim er kjent som «Freidig» «territorium» ble under NM-veka 2023 benyttet av OL Trollelg til den individuelle sprintdistansen i midten av juni 2023.
Under den konkurransen var det hjemmeløper Lene Berg Hansen og Ulrik Astrup Arnesen som gikk til topps – og kunne juble for NM-gull i TV-ruta.
Etter nidtid juryarbeid kan nå arrangøren i OL Trollelg ta innover seg det faktum at fagpersonene betrakter kartet som det beste i Norsk Orientering på sprintnorm i 2023:
- Jeg har brukt en del tid på det, sier Pedersli – og fortsetter:
- Spesielt sprintkart er krevende rentegningsmessig.
Pedersli er et velkjent navn i o-idretten, og han er heller ingen novise på karttegning:
- I klubben har jeg tegnet sprintkart helt siden sprintens barndom, så det er ikke noe nytt. Og jeg føler jeg har vært med på utviklingen.
Da skylder vi å legge til at Trondheim var tidlig ute også med nettopp sprintorientering – og arrangerte Trondheim sprintcup allerede tidlig på 1990-tallet, før dette «slo gjennom» både nasjonalt og internasjonalt.
Der en karttegner gjerne ofte bare får «som øra flagrer» om noen er misfornøyde, bør denne type annerkjennelse gi en motiverende dytt i ryggen for fortsatt karttegning:
- Jeg får litt bedre tid til denne type ting når jeg blir pensjonist, sier Pedersli – med glimt i øyet, før han legger til at det er noen år til han er går inn i pensjonistenes rekker.
- Selv om det er et «putlearbeid» å tegne sprintkart, er det artig når en blir ferdig. Og akkurat nå holder jeg på med å revidere «sprintbasen» til klubben på Heimdal – hvor det har vært mye nybygging den siste tiden – så det må oppdateres.
I praten med Per Einar Pedersli er han "egentlig" opptatt med oppdatering av huslyet til sønnen - den ikke ukjente sprint-o løperen Trond Einar Moen Pedersli – i Oslo, og dermed blir det nøysom feiring av tildelingen av Årets sprintkart på vei hjem fra hovedstaden:
- Vi får vel feire det med en middag på Alvdal når vi kjører hjemover.
Dere kan kose dere med å se på utsnitt av kartet både over og nedenfor:
Nydalens SK vinner av Rekrutteringsprisen 2024!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 4. Nov 2024
Fire gode nominasjoner ga en verdig vinner.
Over: Leder i Nydalens SK - Einar Tommelstad - flankert av Sigrid Vehus Skjerve og Henning Bratland Carlsen.
Etter annonsering i forkant kom det inn 4 meget gode nominasjoner da juryen skulle starte arbeidet med å kåre vinner av årets Rekrutteringspris i Norsk Orientering.
Om årets vinner kan en si at de over flere tiår har jobbet frem et solid konsept for å sikre kontinuitet i barnetreningene og øke andelen som fortsetter med orientering.
Arbeidet med klubbens 8-12 åringer danner grunnlaget for en stor ungdomsgruppe.
Med fokus på lek, læring og sosialt miljø, samt et sterkt engasjement fra klubbens medlemmer, har årets vinner lyktes med å tiltrekke flere barn og unge til orienteringssporten.
Det er foreldretrenere og et utvalg av klubbens juniorer som planlegger og gjennomfører aktiviteten. Med mange å «spille på» kan ansvaret rullere, slik at belastningen på den enkelte ikke blir for stor.
Flere ganger gjennom året blir det også arrangert foreldrekurs som en del av treningen. Dette har ført til økt familiedeltakelse og en god sosial kultur i klubben.
Årets vinner er alltid godt representert på lokale løp, samlinger i kretsen og O-landsleir.
De stilte også med flere lag under 25-manna stafetten i Stockholm for noen uker tilbake!
Nydalens SK kjempet med sitt førstelag om å bli beste norske lag i den nevnte stafetten, der nådde de ikke helt opp, men er velfortjente vinnere av årets rekrutteringspris, bestående av diplom og klubbstipend på 10 000 kroner.
Denne ble delt ut lørdags kveld under Kompetansehelgen til Norsk Orientering på Gardermoen, og det var leder i klubben – Einar Tommelstad – som fikk gleden av å motta oppmerksomheten på scenen.
«Skumleløpet» årets Sats UNGt arrangement 2024!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 4. Nov 2024
Oppsal orienterings Halloween arrangement – med ungdommene i arrangørrollen med velfortjent heder!
Over: Vinnerne fra Oppsal.
Under: Nydalens SK sine ungdommer - som ble nummer 3.
- Det var veldig gøy, sa de to Oppsal ungdommene som mottok prisen for årets Sats UNGt arrangement under Kompetansehelgen på Gardermoen.
Oppsal orientering lot ungdommene få ansvaret for et nattløp med Halloween-preg onsdag 15. oktober.
Et ansvar Julia Malathi Brox Rayamajhi, Marte Krohn Mørland, Liv Keyser og Josefine Steen-Utheim var seg bevisst, og fordelte løpsleder og løypeleggeroppgaven mellom seg.
Dette med såpass suksess at det ikke bare ble heder, men også 25 000 kroner til bruk for klubbens ungdommer for årets arrangement i denne kategorien.
Men også erfaringsbanken ble rikere etter løpet midt i oktober:
- Vi fikk mange nyttige erfaringer fra de noe eldre i klubben, og lærte litt om alt det komplekse som hører med et orienteringssarrangement, fortalte de unge arrangørene.
Andrepremie for årets Sats UNGt arrangement gikk til ungdommene i Freidig som arrangerte et løp i ungdomscupen. De var – dessverre – ikke til stede på Kompetansehelgen.
Men Nydalens SK sine ungdommer – som fikk med seg 3.plass for sitt arrangement av knockoutsprint i skog – var oppe på scenen og kunne motta både heder, diplom og premiepenger:
- Vi fikk en innføring i alt som dreier seg om arrangement, fra planlegging via gjennomføring til postinntak og tilbakelevering av utstyret vi hadde brukt, sa gjengen fra Nydalens SK om sin opplevelse av å arrangere o-løp.
Det er det bare å håpe at arrangørrollen også har gitt mersmak.
Mer om Nydalens SK sin knockout sprint kan du se her:
Juniorene i Nydalens SK arrangerte knockout sprint i skogsterreng!
Mer om Skumleløpet kan du se: her